丹田与修养

“丹田”是冥想、调息和内丹中的象征性与实践性身体中心。有些体系分下、中、上三丹田，但其数量、位置和功能随经典与传承而异。丹田不是解剖结构，也不是已经证实的能量储库。本词条不传授练法；任何以健康为目的的练习，都应先征询专业医疗意见。

丹田指修养模型中的炼养之处，并非单一解剖结构。